Oplever du stress og angst, lavt selvværd, rodløshed, sorg og tab, som spænder ben for at opleve glæde i livet?

Mit navn er Christina Sværke, og som terapeut arbejder jeg med at give dig et sprog for dine egne og andres følelser. Jeg arbejder ud fra en grundtanke om, at des bedre vi forstår reaktioner i tankegang, følelser, krop og handlinger, des bedre navigerer vi svære situationer.

Du er aldrig alene, og du fortjener at opnå selvindsigt og selvkærlighed gennem målrettet terapi.


Glæde og ro i maven

Jeg bliver gang på gang forundret over, hvad der kan ske i et menneskes liv, når den enkelte begynder at forstå, hvad der er i spil, og tager ansvar for sig selv.

Jeg har hjulpet mennesker gennem kognitiv terapi med at forstå og komme videre i deres liv. Ingen emner er for små, da der er en årsag til, at du vil tale om dem.

Læs mere om forskellige terapiformer under fanen ‘Terapi’


Parterapien får jer til at forstå hinanden

I en session med parterapi arbejder vi med jeres konkrete problematikker og gennem åben samtale, finder vi ind til roden.

Vi kan arbejde med temaer som jalousi, manglende glæde, seksualitet, misforståelser, konflikter og kommunikation. I parterapi er det vigtigt, at I begge vil se hinanden i øjnene og løse problemerne sammen. Mit mål er altid, at I skal opleve kærlighed til hinanden igen.

For nogle par er der behov for at få indsigt i en enkeltstående splid, mens andre har brug for længere forløb. Hos mig er der ingen formel for, hvor længe I skal gå i parterapi. Vi tager en session af gangen og evaluerer løbende, hvad I har brug for.

Læs mere om, hvordan parterapi foregår her


 

Anbefalinger

 

 

 

Kontakt mig
close slider